Kích hoạt tài khoản MIỄN PHÍ của bạn!
Thư viện phim và video của chúng tôi chỉ có thành viên mới có thể phát trực tuyến hoặc tải xuống
Tiếp tục xem MIỄN PHÍ ➞Chỉ mất chưa đến 1 phút để Đăng ký, sau đó bạn có thể thưởng thức các tựa Phim & TV không giới hạn.
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack
Get ripped, flat abs in 6 weeks with America’s toughest trainer, Jillian Michaels. Forget boring sit-ups – Jillian’s ab-shredding system will chisel the midsection with her winning combination of core-focused cardio circuits and ab-toning exercises. 6 Week Six-Pack includes two dynamic 30-minute workouts plus warm-ups and cooldowns. Start with Level 1 for three weeks, then advance to Level 2 for increased intensity and fat burn. Stick with it and see dramatic results!
Thể loại: Documentary
Diễn viên: Jillian Michaels
Phi hành đoàn:
Studio: Lions Gate Films, Lionsgate
Thời gian chạy: 71 phút
Chất lượng: HD
Giải phóng: Nov 30, 2010
Quốc gia:
Ngôn ngữ: Deutsch, English
